Running
いよいよ、東京オリンピックの開会式当日になった。スポーツの日だ。 今朝、僕はどうにも身体がだるくて、あんまり走る気分になれなかったため、ここに繰りだすことにした。 味の素ナショナルトレーニングセンター（NTC）だ。 ここは、日本を代表するアスリ…
最近僕は、吉田拓郎*1にぞっこんだ。 こんな素晴らしい歌手の魅力に、これまでどうして気がつかなかったんだろう、と思うほど、惚れ込んでいる。 各方面から「今更かよ！」というツッコミが飛んできそうだけれど、実際、今更気がついたんだから仕方ない。 も…
マルチポケット短パンは、とにかく便利で素敵だ。 僕は、4年前、アシックスのマルチポケット短パンに出会い、最近までずっと愛用してきた。 ただ、毎日のランで酷使したせいで、破れた部分などが出てきたため、先日、この短パンに買い換えた。 R×L製の短パン…
東京マラソンと言えば…。 出走困難なレースとして有名で、毎年、その抽選倍率は10倍近くになっていた。 年会費4,400円を払って、ONE TOKYOのプレミアムメンバーになれば、ほんの僅かだけ、その敷居が下がる。 一般エントリーに加え、メンバー限定の先行エン…
僕は、雨の日でも普通に走る。 ここまで気温が上がってくれば、早朝の雨に打たれても身体が冷え切ったりしないし、蒸し暑いよりむしろ快適。 絶好のシャワーランシーズン、到来だ。 ただ、そんな雨の日のランで、唯一僕がひっかかっていることがあった。 ス…
毎日毎日、雨ばかり続いて、気分はとても憂鬱だ。 今は梅雨なのだから仕方がないのかもしれないが、年によっては、梅雨入りと言いながら、雨が殆ど降らないこともよくある。 しかし、今年の梅雨は、日本各所に大きな被害をもたらしており、かなり厄介な状況…
今日から7月。 ついこの間、2021年を迎えたばかりだと思っていたのに、気がつけば、もう後半戦に突入。 僕も歳をとるわけだ…（タメイキ） 昨年から始まったコロナ禍は、今年に入っても、一向に終息の気配がなく、東京などは再拡大の様相を呈しているほど。 …
昨日の夜明け前は、あいにくの雨模様だった。 ただ僕は、基本的にどんな天気でも走ることに決めているので、いつものように、ラン装備で戸外へ。 いざ走り出そうと、Garminをランニングモードにすると、こんな表示になった。 休息指示。 これが出た時には、…
【前回のあらすじ】 先週の土曜日。夜明け前の皇居外周ランを経て、僕は、豊洲市場へ向かった。 2年前、丑の日限定の「うなぎランナー」として、豊洲市場まで走った時は、激しい雨で、心が折れそうになったけれど、今回は好天に恵まれた。 銀座を経て、勝鬨…
昨日は、久しぶりに皇居外周を走った。 と言っても、今回は「通過した」という表現の方が正しいかもしれない。 僕が皇居にたどり着いたのは、午前4時頃。 日中はランナーでごった返す二重橋前の通りも、ガラガラで走り放題だ。 いつもの僕なら、夜明けの皇居…
僕が走り始めたのは、2010年の10月。 もともとランニング好きだった友人から勧められて、すぐに、「ランナーズ」の購読も開始した。 ランナーズ 2010年 12月号 [雑誌] | |本 | 通販 | Amazon 僕が初めて買った「ランナーズ」。 2010年12月（10/22発売）号だ…
僕は、年間を通じて、もっぱら午前4時台に走っている。 そんなランナーにとって、冬場はとにかくつらいことが多い。 寒くて身体が凍える上に、外は真っ暗。 いろいろ着込んで家を出るのが面倒だし、LEDセーフティバンドやヘッドライトを装着するのも煩わしい…
数日前。このようなメールが送られてきた。 《バーチャル》ニューヨークシティマラソンの告知メールだ。 今年は10月23日～11月7日の期間で実施されるとのこと。 僕は去年、このレースに参加した。 2020年に、僕がフルマラソン距離を走ったのは、このレースだ…
Garmin ForeAthlete 745は、ランニング用のウォッチであるとともに、スマートウォッチ的な要素も有している。 活動量の計測に加え、睡眠ログ、心拍数などを勘案した上で、さまざまなアドバイスをしてくれる。 今年の5月は、そんなGarminに、「休め」と言われ…
「ランナーズ」の最新号が発売になった。 ランナーズ 2021年 07 月号 今月号の目玉特集は、毎年恒例の「フルマラソン1歳刻みランキング」だ。 これは、日本陸連公認コースを使用する対象大会(一部、RBSスポーツ財団基準に準拠、および海外大会を含む)におけ…
今年の4月下旬から、Garminシリーズで、血中酸素のトラッキング（血中酸素飽和度の測定）が可能になった。 ハードウェア的にはもともと実装されていたようなのだけれど、日本国内で制限がかかっていて、これまでは利用できなかった。 今回、その制限が（よう…
めっきり暖かくなってきた。 もっぱら僕が走っている夜明け前は、まだそんなに気温が高くないのだけれど、それでも、ランニング後はうっすら汗をかいている。 冬場にお世話になったジャケットやロングパンツはしばらくお休み。これからは、Tシャツ＆短パンの…
大型連休では、久しぶりに荒川河川敷を走った。 いったいいつ以来だろうと思ったら、今年の2月以来だった。 この時が10ヶ月ぶりで、それから今度は3ヶ月ぶり。 以前は、毎週のように荒川へ繰り出していたのになぁ…。 せっかく久しぶりに荒川まで遠征したのだ…
ゴールデンウィーク期間中の都内は、好天の日が多かった。 本来ならば、絶好の行楽シーズンになる筈だったのだけれど、緊急事態宣言下では、身動きがとれない。 ただ、健康増進のためのジョギング、ランニングであれば、全く問題ないので、この期間、僕は都…
時は1964年。東京オリンピック。 開催が危ぶまれている《東京2020》とは異なり、日本中が、オリンピックで盛り上がっていた時代。 僕はまだ（ぎりぎり）生まれていないが、その男子マラソンで、大きなドラマが起きたことは知っている。 子供の頃、両親から教…
マラソン好きのランナーならば、誰でも、「オールスポーツ」という名前を聞いたことがあるだろう。 マラソンにおいては、レース中に何度も、《オールスポーツでーす》《写真撮影していまーす》という声がかかる。 撮られた写真は、レース後、出場者毎に振り…
昨日の東京地方は、久しぶりの雨になった。 東京アメッシュ 僕は、基本的にどんな天気の日でも走るが、真冬の冷たい雨の中を走るのは、少しだけためらう。 氷雨のサロマでリタイアした苦い記憶が甦り、抵抗感を覚えるのだ。 しかし昨日は、昂揚した気分で夜…
Garminなしではいられない。 ランニング時はもちろんのこと、日常生活においても、僕は、Garminに依存しまくっている。 Garmin ForeAthlete 745は、心拍数や睡眠データなどに基づき、ライフログを提供してくれたり、スマホの通知にも対応。 Suicaも搭載して…
サロマ（佐呂間）と言えば、ウルトラランナーの聖地。 そう。 言うまでもなくそこは、「サロマ湖100Kmウルトラマラソン」の舞台だからである。 サロマ湖100kmウルトラマラソン【公式】 例年は、毎年6月に実施。 エントリーが開始されるや否や、瞬殺となる大…
音楽なしでは走れない。 ガチなランナーならば、B.G.Mなどなくてもストイックに走れるのかもしれないが、僕は、単なる餃子好きの、なんちゃってランナーなので、ランニング時の音楽は不可欠。 好きな音楽を気持ちよく聴くために、走っていると言ってもいいぐ…
「JAL Wellness & Travel」は、毎日、単に歩く（走る）だけで、JALのマイルが貯まるという、画期的なアプリだ。 JAL Wellness & Travel - JALマイレージバンク 1日6,000歩以上でマイルの付与対象となり、1マイルが付与される他、抽選でボーナスマイルがゲッ…
今年は、3月に入ってから、ぐっと気温が上昇。 日中は、20℃前後まで気温が上がる日も多くなった。 ただ、朝晩に限っては、肌寒いような気温にとどまっており、絶好のランニング環境と言える。 真冬の期間、寒さに苦しんだ僕にとっては、逆襲の月になる筈だっ…
昨日、3月31日。 僕は、帰宅後、自宅のPC画面を見て、唖然とした。 うわっ。エントリー終了？！ えっ、31日まで受付の筈だったのに、なんで終わってるんだ。納得がいかない。 そう思いながら、画面をクリックしてみると…。 17:00までだったのか…orz 僕は、勝…
衝撃のニュースが飛び込んで来た。 福岡国際マラソン｜福岡国際マラソン選手権大会終了について なんと、「福岡国際マラソン」が、今年の第75回大会をもって終了してしまうというのだ。 福岡国際マラソンは、エリート中のエリート選手だけが走れる、特別な大…
「東京マラソン2021」の一般受付が始まった。 トップページ | 東京マラソン2021 「東京マラソン2021」は、例年の開催時期と異なり、10月中旬の実施が予定されている。 新型コロナウイルスの蔓延に伴い、約7ヶ月遅れての開催となるようだ。*1 緊急事態宣言が…
