糖質制限
ということで…。 新製品の登場に伴い、2種類となった「ロカボクッキー」シリーズの比較をさせていただこう。 まず、なんと言っても最大の相違点は、表紙パッケージに明示されている。 アーモンド含有率 このクッキーの大きな特徴は、アーモンドにある。 低糖…
とにかく美味しくて、しかも低糖質。 ということで、僕がヘビーローテーションで食べている「ロカボクッキー」。 価格の高さだけが難点*1なので、少しでも安く購入しようと、僕は、楽天やヤフーショッピングのポイントなどを利用して、都度、まとめ買いで購…
鏑木さんの教えは、守れなかった。 僕は、この本を読んで以来、しばらく感化されて、低糖質な生活を心がけようとしたのだけれど…ダメだった。 そもそも、僕の主食である餃子は、小麦粉に包まれている時点で「高糖質」な料理。そして僕は、やっぱり、餃子を控…
約半年前。 ファミリーマートとライザップのコラボ商品は、華々しくスタートした。
1月期、僕がランニングとともに取り組んだのは減量だった。 12月も、それなりに走ってはいたのだけれど、各種忘年会などの影響があって、衝撃的に体重が増えてしまっていたからだ。 57.2kg!
(承前) 目次 ローソンブランブレッドシリーズの看板!「ブランパン」 糖質2.2gが凄い!たんぱく質、食物繊維が多い! ブラン好きなら単体でも…。そうでなければ、アレンジが吉。 RIZAPとのコラボ!ファミリーマートの「ブランロール」 ローソン「ブランパ…
ということで…。 僕はゆるりと低糖質生活を始めている。 基本的に、僕は朝食でパンを食べているため、一昔前ならば糖質制限に苦労するところだった。 しかし、最近は、違う。コンビニで簡単に糖質の低いパンが入手できるからだ。 とりわけローソンは素晴らし…
ようやくゲット! 低糖質&抗酸化ランニングのすすめ:あなたの“走り"はまだまだ進化する! 知り合いのランナーたちの間で、発売後から大きな評判になっていたから、大いに気になっていた本だった。 そして、もうひとつ、絶対に買いたいと思った理由。
(承前) ということで(?)昨日。僕は、墨田区まで出かけた。 久しぶりの土曜休日だったので、前から行きたかった「ふすまパン」の店を訪れたのだ。当初は、ロングランでの訪問も考えたのだけれど、あいにくの雨となったので、素直に電車で向かうことに。 …