僕のランニング時間帯は、もっぱら朝4時から5時台。
真夏ならば夜明けの時刻。この時期ならば夜明け前。
それは、ここ10年間ぐらい、ずっと変わらない習慣だった。
しかし最近の僕は、その時間に全く走れなくなっていた。
度重なる心身の不調で、暗くて寒い道を走りきる気力が出なかったからだ。
週末の昼間ならば時間が取れる筈なのだけれど、週末は週末で、片付けなければいけない所用もあり、なかなか走ることができずにいた。
単に「走りたくない」ということで、心が逃避しているだけなのかもしれないけれど。
ただ、一昨日の祝日、建国記念の日は、久しぶりにちょっとまともに走ってみようかと思い立った。
朝。7時48分。
日がすっかり昇って、少しだけ寒さが緩んだのを確認し、僕は家を出た。
ペースは不問、街なかを、のんびり気楽に行けるところまで行こうと思ったのだ。
お気に入りのShokz OpenFit 2を耳に引っかけ、いざ、スタート。
ランニングの間、僕が聞き流していたのは、前夜、radiko Premiumで録音した「ツギハギ 〜ヤーレンズのダダダ団！〜」だった。
ツギハギ 〜ヤーレンズのダダダ団!〜を聴く | radiko(ラジコ) | ラジオやポッドキャストがスマホ・PCで聴ける
特に目標もなく、かつ、モチベーションも上がらない、ひとりぼっちのランでは、音楽よりも、心を癒やしてくれる「声」と「笑い」が欲しい。
ヤーレンズは、常にレベルの高い笑いを提供してくれるから、そんな気分の時にはぴったりなのだ。
僕の思惑は、ピタリと的中。
今週の「ダダダ団」は、ヤーレンズの「盟友」とも言える、Dr.ハインリッヒさんがゲストということもあり、いやはや大いに盛り上がった。*1
ということで、最近は3km～5km走るのがやっとだった僕が…。
10kmも走れた！
これは大きな収穫だ。
キロ6分39秒もかかっている超スロージョグだけれど、10km走れた、という事実の方が遙かに大きい。
こんな酷いタイムなのに、Garmin Sportsアプリでは…。
ここ3ヶ月のベスト記録！
などと表示されて、ちょっと気恥ずかしくなってしまった。
よく考えてみれば、僕が、今回以前に10km以上の距離を走ったのは、3ヶ月以上前のことなので、どんなタイムで走ろうとベストになるようなんだけどｗ
とはいえ。
今の僕にとって、何とか10kmを走り切れたことは大きな収穫。
今後もヤーレンズの「声」と「笑い」を味方にして、気楽なロングランを行っていきたい。
これからだんだん寒さも緩んでくるし、少しづつでも距離を少しづつ伸ばしていければいいのだけれど…。
*1:先週ゲストのファーストサマーウイカさんも最高だったし、毎週盛り上がってはいるんだけれど。
