平日、起床後。 僕の生活パターンは、ほぼ決まっている。 起床は、だいたい朝4時頃。とりあえず走らないと落ち着かないので、近所をぐるりと5km程度のゆったりジョグ。 その後、家でブログを書いて、午前7時台には出社。 ここ数年ずっと同じパターンで続けて…