平日、起床後。
僕の生活パターンは、ほぼ決まっている。
起床は、だいたい朝4時頃。とりあえず走らないと落ち着かないので、近所をぐるりと5km程度のゆったりジョグ。
その後、家でブログを書いて、午前7時台には出社。
ここ数年ずっと同じパターンで続けてきたが、最近、少しだけ変わった。
ゆったりジョグから帰宅するまでの途中、24h営業のトレーニングジムに寄っているのだ。
途中…といっても、自宅の手前1分の場所にあるので、時間的ロスは、ほぼゼロ。
朝4時台は、滅多に人がいないため、思う存分、マシンなどを使いこなすことができる。
しかし、ここで僕は、トレーニングをするわけではない*1。
で、何をしているかというと…主に、シャワーとテレビを見ているw
ジムから家はすぐなのだから、シャワーなど、帰宅してから浴びればいいとも思っていたのだけれど、いやはやどうして、これが快適。
すっきりした気分で帰宅でき、すぐにブログを書き始めることができるからだ。自宅の風呂も、早朝は使わずに済むから、経済的だし、楽。
そして。
最近は、ごく軽くウォーキングやステップをしながら、つらつらと備え付けのテレビを見るのが、これまた快適だということを発見。
ろくなトレーニングもせずに、テレビの写真などを撮っているので、端から見たら、「ちょっとおかしな人」状態だと思う。
しかし、ジムは、僕以外無人なので、その点を気にする必要もない。
近隣ジョグを終えて、ジムに入る頃には、ちょうど天気予報や占いコーナーの時間になっているので、それを確認できると、なんだか、1日が始まったなぁという気分になっていい。
ということで、今日も同じパターンで、5kmジョグ後に、ジムへ寄った。
今日はなんだかちょっと身体が疲れていて、たった5km走っただけなのに、気分が優れなかった。
まずは、天気をチェック。
東京は、曇りのち晴れ。最高気温22℃。走っている間は、どんより曇っていて、寒く感じたくらいだったのだけれど、昼間は快適になるようだった。
そして。
今日の占いカウントダウン。
僕は、これを毎日楽しみにしているのだ。
僕の星座は、牡羊座。ということで、それが何位になるかいつも注目している。
一昨日は…。
最下位だったorz
ポイントとして書かれていたレザーのペンケースなど持っていないので、ちょっと困ったが、 でも、とりあえず穏やかに1日は終了したので一安心。
昨日は…。
3位にアップ!
バーゲンに行く時間はとれなかったけれど、小さな付箋は、何枚か使ってみた。
そして、今日は…。
おぉぉ、1位だ!!
ホップ、ステップ、ジャンプ。素晴らしい。
一昨日の占いも、昨日の占いも外れているので、今日の占いだって、当たるとは言えないが、でも、やっぱり嬉しい。
僕は、それまでブルーだった気分が一気に晴れた。現金なものだ。
予期せぬ知らせって何だろう。いつもと違った視野で情報を検討しよう。そう思って、なんだかワクワクして1日が送れそうだ。
ポイントは、電化製品。
GARMIN ForeAthlete935(Black)
奇しくも、今日は、この商品の発売日なんだよなぁ…。
うーん、悩むw
*1:冷たい雨の日などは、岩本能史先生推奨のトレッドミル、ステッピング、レッグカールの三部練をすることもあるが、ごく稀。