腰椎再骨折以降、なかなか距離を伸ばすことができなかったのだけれど、超久しぶりに15kmを走れた。 ペースは遅く、課題も多い。 それでも「都立城北中央公園」だからこそ、何とか走り切れた。 回復途上のロングランについて。
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