夜明け前。雨。トレッドミル+α。爽快!

もう、3月も後半だというのに、寒い。 真冬の寒さに比べれば、かなり緩んでいるので、ランニングするにはいい陽気…なのだけれど、雨となると話は別。 基本的に、僕は外で走るのが好きで、雨の日も欠かさず夜明け前に走ってきた。 夏場などは、雨が降れば「シャワーラン」になるので、蒸し暑いより断然いいと思っているほど…