夏の雨。シャワーランの快楽、スーツウォークの憂鬱

僕の平日は、夜明けランで始まる。 基本的に、どんな気温だろうと、天気だろうと走る。いざ、本番のレースとなれば気温や天気は選べない。だから、どんな環境でも走っておくことが、トレーニングになると思う。