2026年の走り初めは、元日の夜明け前だった。
真っ暗闇で極寒の荒川河川敷を震えながら走り、何とか初日の出を見ることができたことを思い出す。
この時のランニング距離は9km。
せめて10kmは走りたかったところだったのだけれど、それまで数ヶ月の最長距離は7kmだったから、2026年の幸先は悪くなかった。
1月11日には、再び荒川河川敷に遠征。
ちょうど開催されていたマラソン大会にも力をもらって、11.11kmを走破。
10km超の距離を走れたのは、昨年8月以来5ヶ月ぶり。再骨折してから初めてだ。
その翌週も、味の素トレセン周り10kmをぐるぐるラン。
ビルドアップで、キロ5分40秒までスピードを上げることができたのは大きな収穫だった。
ただ、今の僕にとって最大の課題は、スタミナ、持久力。
かつて月に300km超を走っていた頃は、スタミナに不安を感じたことなどなかったのに、なんとも情けないなぁ…。
などと嘆いていても始まらない。
気がつけば、大目標の東京マラソンまで、もう1ヶ月しかなくなっていたからだ。
ということで僕は、何とか奮起。
大好きな「都立城北中央公園」の陸上競技場、優しい砂地に力をもらって、ストイックに15kmランを行うことができた。
Garminのデータによると、15kmラン後の僕のスタミナは、たった17％しか残っていなかったので、それでフルマラソンを走れるのか？という気もした。
しかし、ここ半年は、そんな15kmさえもこなせなかったのだから、一歩前進と捉えたい。
12月ランとの比較。
ラン回数こそ1回少ないものの、その他の数値は全てアップ。明らかに回復傾向だ。
昨年7月以来、半年ぶりに月間100kmを突破することができ、ホッとしている。
月間ランベスト記録。
最長距離15kmが嬉しい。5ヶ月ぶりに「最速10K」のデータも表示された。
せめて1時間を切りたかったところだけれど…それはまぁ、今月の課題に残しておこう。
昨年からの月間走行距離推移。
距離だけ重ねればいいってものでもないけれど、でも、少ないよりは多い方がいいに決まっている。
ここ数ヶ月、順調に距離を伸ばせているのは、大きな救いだと思う。
奇しくも今年は午年。
風を切って走る馬が、絵になる1年だ。
そんな馬のように…とはいかないまでも、自分なりに楽しく1年を走り抜けたい。
▶これまでの月間ログ（ふりかえり）
