昨日は、なんだかんだで忙しく、帰宅が11時近くになってしまった。
例によってWeb巡回をしていると、あっという間に時計は12時近くなる。auやソフトバンクの新端末発表記事に後ろ髪を引かれながら、翌朝のことを考えて、無理矢理眠りにつくことに。身体はぐったりしているので、泥のように眠ってもおかしくない。しかし…今日も2時過ぎには目覚めてしまった。
最近どうにも眠りが浅い。無理矢理眠っても、2時間おきぐらいに目覚めてしまう。身体に悪いこと必定だ。もともと寝つきがいいたちなので、眠るには苦労しないのだけれど、熟睡できないというのはつらい。寝酒以外*1で、なんとかぐっすり眠る方法はないかなぁ。うーん。
この歌を紹介したかったためのエントリーではない…と日記には書いておこう^^;
*1:適度なアルコールが効果的であることはわかっているけど、「適度」で収まる自信がないので、金曜以外はあまり飲みたくない。
