餃子ランナーは電子機器の夢を見るか?

ランと餃子とデジタルガジェット。ときどき、映画や雑誌の話。言いたいことを言い捨てるブログ。

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2019-05-30から1日間の記事一覧

「Fitbit睡眠データ」検証報告に感じたショック…

衝撃的な記事を目にしてしまった。 活動量計であるFitbit睡眠データの検証記事だ。 それによると…。 睡眠時間が7時間以下だとレム睡眠が減少し、短期記憶や細胞再生、感情制御への影響を引き起こす可能性があります。 と書かれている。 また… 6時間かそれ以…


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