今日の夜明け前は、ロングランをすることに決めていた。 5週間ぶりに左手の自由を得たし、恒例の休日出勤も逃れた。毎週通っている激痛鍼のおかげで、座骨神経痛も緩和傾向。 そんな休日なのだから、走るしかないではないか。 久しぶりの完全休日なので、午…