先週末は、荒川河川敷を走った。 久しぶりにロングランをしようと思いたち、それならば、夜明けの河川敷しかないと思ったのだ。 座骨神経痛が癒えず、脚の具合は相変わらず良くないが、走ることじたいは（スピードは出ないけれど）問題ないので、毎日少しず…