2016年は、少し走り込みが足りないことを自覚していた。 4月上旬、腰痛で2週間の静養を余儀なくされたし、日曜日に所用が増えて、走れないことが多くなってしまったからだ。 11月末の時点で、累計2,740km程度。 年初に立てた目標は、3,660km（1日あたり10km…