今日は、どんな天気になろうと、30km走ることに決めていた。 そう思った理由は、先週末の峠走と同じ。僕の敬服する岩本先生の、この本。 完全攻略ウルトラマラソン練習帳において…。 レース2週前の週末は、「レースペース(5分40秒)で、30km走れ!」という…
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